Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Любим Ваши ЛАЙКИ!

29.03.2017 автор: администратор 1315 Просмотров

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Шесть недель тренировок памяти меняют количество и структуру связей между нейронами и приближают самых обычных людей к чемпионам мира по запоминанию, выяснила международная группа нейробиологов.

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Чемпион мира по запоминанию способен воспроизвести последовательность из нескольких тысяч нулей и единиц или игральных карт и ни разу не ошибиться. В 2013 году немец Саймон Райнхард запомнил, как зовут 181 человека всего за 15 минут, а Йоханнес Маллоу выучил за час 132 исторические даты. Большинство чемпионов таких соревнований не пользуются отличной памятью с рождения, а развили её специальными упражнениями. Рекорды доказывают, что упражнения дают результат, однако учёным до сих пор не вполне понятно, как работают такие тренировки с точки зрения нейробиологии.
@myheavengate.com

Исследователи из Института психиатрии общества Макса Планка, Стэнфордского университета и университета Неймегена в Нидерландах предприняли попытку разобраться в том, чем работа мозга «ментального атлета» (так называют участников соревнований по запоминанию) отличается от работы мозга обычного человека. Для этого они сделали функциональную магнитно-резонансную томографию 23 чемпионам и участникам мировых состязаний и обычным людям, никогда не тренировавшим память, причём как в покое, так и во время выполнения задания на запоминание. Затем в группе новичков (их называют «наивными» субъектами эксперимента) тренировали память по известным методикам. Через полтора месяца «наивной» группе снова сделали фМРТ.

[ad2][/ad2]

Оказалось, что в покое разница между мозгом чемпиона и мозгом «наивного» субъекта выражается в связности между разными отделами коры: зрительной корой, медиальной височной долей и сетью пассивного режима работы мозга, которая работает, когда вы отдыхаете. А во время выполнения заданий на запоминание, наоборот, различается количество связей между нейронами внутри этих зон.

ЧИТАЙТЕ:  Гороскоп на неделю с 1 по 7 февраля 2016 года

Выяснилось также, что шести недель подготовки достаточно для того, чтобы количество связей между нейронами в мозге увеличилось, а топология связности приблизилась к наблюдаемой в мозге тренированного «ментального атлета». В начале эксперимента лучшие «запоминальщики» мира показали умение за 20 минут запоминать в среднем 71 слово из 72; люди из контрольной группы припоминали только 26 слов. За шесть недель участники эксперимента научились запоминать вдвое больше случайных слов.

[ad2][/ad2]

Каждый день люди посвящали тренировке памяти полчаса. Одно из главных упражнений было придумано еще древними греками: человеку нужно мысленно прогуливаться по знакомым местам — например, своему дому — и расставлять в случайных местах разные объекты. Эффект от полутора месяца занятий продлился четыре месяца.

Автор: Популярная механика

Материалы по теме:

Основные причины траты энергии на уровне физического тела
Основные причины траты энергии на уровне физического тела Основные причины траты энергии на уровне физического тела< Основные причины траты энергии на уровне ...
Мировой процесс движений
Мировой процесс движений Проявление материальной структуры, подразумевает ее воздействие на космическую форму энергетического потенциала. И зависит от сложности элемента материальности структур, которыми необходимо управлять, силой ...
Способы перемещения в пространстве и межвременные порталы
Способы перемещения в пространстве и межвременные порталы Случаи телепортации: Если четвёртое и прочие измерения существуют, то куда же они ведут? - Именно в те места, что ...
Это что-то неземное — хор из 3736 голосов. Эрик Витэйкр Виртуальный Хор — 3
Это что-то неземное - хор из 3736 голосов. Эрик Витэйкр Виртуальный Хор - 3 Композитору и дирижёру Эрику Вайтэйкру (Eric Whitacre) удалось невозможное: он собрал онлайн хор ...
Крайон «Путешествие Души» ч.1
Крайон «Путешествие Души» ч.1 Этот живой ченнелинг был дан в Окленде, Новая Зеландия, 22 марта 2014 года  Ли Керролл: «Что такое человеческая душа? Она присуща только Человеку? ...
Духовность и деньги
Духовность и деньги Духовность и деньги
ЧИТАЙТЕ:  Энергетический двойник. Лурис об энергетических двойниках и энергоинформационной составляющей Вселенной
В эзотерических кругах широко распространено мнение, что духовность и деньги не сочетаются. Известный суфийский Мастер начала ...
Влияние звука и вибраций на Нейропроцессы. Воздействие частот в герцах (Гц) на организм
Влияние звука и вибраций на Нейропроцессы. Воздействие частот в герцах (Гц) на организм Значительное число негативных установок, ведущих к заболеванию или неудачам в личной жизни ...
Дни Черной Луны — дни Гекаты: как уберечь себя и извлечь пользу из темного периода?
Дни Черной Луны - дни Гекаты: как уберечь себя и извлечь пользу из темного периода? Замечали ли вы за собой приступы неконтролируемого негатива? Или ощущение, что все идет наперекосяк? ...
10 простых трюков, с помощью которых контролируют массы. Рассказывает Ноам Хомский
10 простых трюков, с помощью которых контролируют массы. Рассказывает Ноам Хомский Aрсенал для зомбирования Ноам Хомский — профессор языкознания в Массачусетском технологическом институте, лингвист, философ, общественный ...
Суррогаты счастья, кто они?
Суррогаты счастья, кто они? У человечества есть одна великая беда. Не распознанная, не обличаемая. Порок, считающийся неотъемлемой частью жизни каждого. Сущая черная дыра, в которой ...

 

 

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: