Восемь инструментов, чтобы уберечься от COVID-19

Раздел: Живем без лекарств Каталог статей

Любим Ваши ЛАЙКИ!

19.03.2020 автор: администратор 747 Просмотров

Восемь инструментов, чтобы уберечься от COVID-19

Во времена сдержанности, независимо от того, какая эпидемия или пандемия поражает человеческую цивилизацию, главное, что мы можем сделать, — это не паниковать и не делать запасы туалетной бумаги, а оптимизировать свое здоровье и повышать свой уровень развития! Это включает в себя укрепление иммунной системы, а также повышение вибрации в теле. Вот как вы можете это сделать.

Восемь инструментов, чтобы уберечься от COVID-19

1. Откажись от искусственного дыхания на автопилоте. Заставьте себя несколько раз в день дышать глубоко и осознанно, пока это не станет вашим естественным способом дыхания.

2. Выходите на балкон или открывайте окно ежедневно и дышите чистым воздухом.

3. Получите достаточное количество жидкости и потребляйте много жидкости. Зарядитесь энергией, наклеив ярлыки с позитивными словами: любовь, гармония, здоровье, мир на стекле стаканов и чашек или окне.

4. Примите диету, которая поддерживает функционирование вашего организма и обеспечивает вас необходимыми питательными веществами. Диетологи рекомендуют употреблять как можно больше продуктов, содержащих пробиотики, особенно капустный сок, квашеную капусту и свекольный борщ, оливки и бобовые вместо мяса.

Кроме того, желательно употреблять как можно больше сырых и органических овощей и фруктов, а также жирных фруктов. Острый перец, хрен и имбирь не только очень вкусны, но и делают чудеса для здоровья.

Не забываем про антивирусные специи: куркума и гвоздика. А так же ромашковый чай, помогающий в пищеварении и любых воспалениях.

5. Ежедневная гигиена имеет жизненно важное значение. Мойте руки часто и интенсивно.

6. Развивайте в себе состояние любви и мира, избегая паники и страха. Когда вы моете руки или принимаете ванну, представьте, как вода удаляет любые следы негатива с ваших полей. Соединитесь со своим сердцем и почувствуйте, как любовь к нему распространяется по всему вашему телу, затем по всему вашему дому, затем по всему вашему городу, а затем по всей вашей стране.

7. Продолжайте заниматься спортом и движениями, чтобы поддерживать свою иммунную систему в форме. На YouTube вы можете найти практически любые учебные пособия.

8. Поддерживайте высокую вибрацию с помощью медитации, а также с помощью игры, смеха и танца. Развивайте отрешенность от происходящего и проводите как можно меньше перед телевизором. Найдите благодарность за каждый прожитый день и наслаждайтесь жизнью. Казалось бы, мелочами вокруг вас, в том числе очень красивым цветком на подоконнике. И не забывайте, что жизнь всегда знает лучше, что делать.

Магический звук от Коронавируса COVID-19.

адаптация в переводе: Гилка Инна