Мифы о возрасте сильно преувеличены

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Любим Ваши ЛАЙКИ!

08.02.2017 автор: администратор 2079 Просмотров

Мифы о возрасте сильно преувеличены 

Каждый из нас наверняка не раз слышал, что взрослея, тело и разум человека начинают дряхлеть, он становится менее подвижным, а состояние здоровья всё хуже год от года. Мы все принимаем эти факты за непреложную истину и смиренно ожидаем собственного прихода старости.

Мифы о возрасте сильно преувеличены

Мифы о возрасте сильно преувеличены

Но, согласно современной науке, все эти факты – весьма сомнительны и больше напоминают мифы. Послушаем мнение Дипака Чопра, американского врача-эндокринолога, выходца из Индии и отлично разбирающимся в традиционной индийской медицине.

Миф первый: здоровье человека целиком зависит от генетики

[ad2][/ad2]Это не так.

Несмотря на то, что мы рождаемся с определёнными наборами генов, но их развитие и реализация будет зависеть от того, какой образ жизни вы выбираете.

Получить КОД на ДЕНЬГИ!

@myheavengate.com

Учёные уже стали ближе к пониманию экспрессии генов, преобразования информации из генома в белок. На этот процесс большое влияние оказывает множество факторов: мыслительные процессы, эмоциональность, стрессоустойчивость, режим сна, выносливость к физнагрузкам, дыхание, интеграция тела и разума. Можно сказать, что в наших силах — способность задействовать положительные гены и подавлять негативные. Это относится к сфере изучения новой науки – эпигенетике. В конце концов, мы вскоре подойдём к решению задачи по контролю за развитием и старением наших клеток.

Миф второй: становясь старше, чувствуешь себя старее

Это не так.

Каждый человек имеет два возраста – биологический и хронологический. Возраст хронологический – это возраст по паспорту, а биологический показывает состояние вашего организма, включающем разные параметры – от давления и холестерина в крови до процента жировой ткани с плотностью костей. Все эти факторы обусловлены разными показателями, среди которых реальный возраст имеет не самое большое значение.

ЧИТАЙТЕ:  Лунный календарь стрижки волос на февраль 2018

Процесс старения тела зависит от вашего отношения к старению, ваших ожиданий и убеждений, восприятия времени и уровня энергии. Человек в возрасте 50 лет может ощущать себя на 35, а махнувший на себя рукой 35-летний чувствует себя лет на 15 старее.

Миф третий: Тело начинает дряхлеть с годами

Это не так.

Солидный возраст необязательно предполагает слабость и болезни. Никто не помешает вам заниматься спортом, выполнять физические тренировки.

Известно по опыту, что у мужчин, которым за 60, начавших заниматься спортом, через полтора месяца уровень силы вырастает в два раза. А получасовая прогулка всего раз в неделю продляет жизнь на 7 лет.

Миф четвёртый: Мозг неизбежно деградирует к старости

[ad2][/ad2]
Это не так.
Если вы думаете, что мозговые клетки постепенно умирают, то вы не совсем правы. Согласно последним исследованиям, в некоторых отделах мозга выработка новых клеток не останавливается! Конечно, клетки гибнут, но их заменяют новые. Чтобы укреплять мозг, нужно постоянно его тренировать.

Особенно эффективно для развития и поддержания мозговой активности будет изучение иностранных языков.

Отметим, что лишь небольшая доля — 3-4% болезней, включая Альцгеймер, вызваны генетикой. Большая их часть определяется образом жизни, эмоциями, стрессом, сном и диетой.

Миф пятый: Энергия организма постепенно угасает

Это не так.
Показатель нашей энергии не привязан к возрасту. Он зависит от вашего отношения к своему организму и ваших привычек. Спокойная медитация, здоровый сон, физическая активность помогут вашему телу сохранить нормальный уровень энергетики.

Миф шестой: Старость и счастье несовместимы

[ad2][/ad2]
Это не так.
Нет никакой зависимости между счастьем и возрастом. В действительности, «осень» вашей жизни может стать самым лучшим периодом времени. Важно правильно питаться, заботиться о себе и не терять социальные связи.

Источник: Deepak Chopra
Автор: Дипак Чопра

 

ЧИТАЙТЕ:  Методы энергетической защиты. Типы негативного воздействия на современного человека

Материалы по теме:

Как притягивать людей и события в свою жизнь?
Как притягивать людей и события в свою жизнь? Разве можем мы преодолеть нечто негативное, не противясь ему? Этот вопрос проявляет одно из тех заблуждений, которое (порой ...
6 интересных находок, которые до сих пор не разгаданы
6 интересных находок, которые до сих пор не разгаданы На Земле существует немало археологических находок, свидетельствующих о том, что история жизни на нашей планете может быть ...
Точный астрологический календарь на ноябрь 2016 года
Точный астрологический календарь на ноябрь 2016 года В ноябре нас ожидают переходы Марса в знак Водолея и Меркурия и Солнца в знак Стрельца. А помимо них ...
Счастье доступное каждому в пяти правилах
Счастье доступное каждому в пяти правилах Принятие того, что есть, переносит тебя к более глубокому уровню, где твое внутреннее состояние, так же, как и твое чувство ...
Причина множественности заболеваний
Причина множественности заболеваний Причина множественности заболеваний – cовершенно неправильное питание! Правильное питание!!! Причина множественности заболеваний Ой, очередное неправильное питание, скажите вы – как же это ...
Как узнать личный код и планету покровителя своей судьбе?
Как узнать личный код и планету покровителя своей судьбе? Имя — это ключ души и судьбы, оно является подлинным, неизменным отражением нашего «Я». Нередко нас называют ...
Каковы причины изменения климата на земле?
Изменение климатических условий на Земле Каковы причины изменения климата на земле? Каковы причины изменения климата на земле? Без сомнения люди желают правильного температурного режима создающего ...
Тулио Симончини: Рак — это излечимое грибковое заболевание!
Тулио Симончини: Рак - это излечимое грибковое заболевание! Тулио Симончини: Рак - это излечимое грибковое заболевание!
ЧИТАЙТЕ:  Тренировка интуиции. Как развить интуицию?
Рак – излечимая грибковая инфекция. Очень похоже ...
Нервная система, волшебные энзимы и долгая жизнь — какая связь?
Нервная система, волшебные энзимы и долгая жизнь — какая связь? Нервная система, волшебные энзимы и долгая жизнь — какая связь? Рассматривая каждый орган ...
Разновидности лунного календаря
Разновидности лунного календаря Лунный календарь — разновидность календаря, в основе которого лежит период смены фаз Луны, то есть синодический месяц. Продолжительность синодического месяца в среднем составляет 29,53059 ...

 

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • ПОИСК по сайту: