Мифы о возрасте сильно преувеличены

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Любим Ваши ЛАЙКИ!

08.02.2017 автор: администратор 1757 Просмотров

Мифы о возрасте сильно преувеличены 

Каждый из нас наверняка не раз слышал, что взрослея, тело и разум человека начинают дряхлеть, он становится менее подвижным, а состояние здоровья всё хуже год от года. Мы все принимаем эти факты за непреложную истину и смиренно ожидаем собственного прихода старости.

Мифы о возрасте сильно преувеличены

Мифы о возрасте сильно преувеличены

Но, согласно современной науке, все эти факты – весьма сомнительны и больше напоминают мифы. Послушаем мнение Дипака Чопра, американского врача-эндокринолога, выходца из Индии и отлично разбирающимся в традиционной индийской медицине.

Миф первый: здоровье человека целиком зависит от генетики

[ad2][/ad2]Это не так.

Несмотря на то, что мы рождаемся с определёнными наборами генов, но их развитие и реализация будет зависеть от того, какой образ жизни вы выбираете.

@myheavengate.com

Учёные уже стали ближе к пониманию экспрессии генов, преобразования информации из генома в белок. На этот процесс большое влияние оказывает множество факторов: мыслительные процессы, эмоциональность, стрессоустойчивость, режим сна, выносливость к физнагрузкам, дыхание, интеграция тела и разума. Можно сказать, что в наших силах — способность задействовать положительные гены и подавлять негативные. Это относится к сфере изучения новой науки – эпигенетике. В конце концов, мы вскоре подойдём к решению задачи по контролю за развитием и старением наших клеток.

Миф второй: становясь старше, чувствуешь себя старее

Это не так.

Каждый человек имеет два возраста – биологический и хронологический. Возраст хронологический – это возраст по паспорту, а биологический показывает состояние вашего организма, включающем разные параметры – от давления и холестерина в крови до процента жировой ткани с плотностью костей. Все эти факторы обусловлены разными показателями, среди которых реальный возраст имеет не самое большое значение.

ЧИТАЙТЕ:  Энергия пирамид. Иллюстрация того, как пирамиды могут производить энергию

Процесс старения тела зависит от вашего отношения к старению, ваших ожиданий и убеждений, восприятия времени и уровня энергии. Человек в возрасте 50 лет может ощущать себя на 35, а махнувший на себя рукой 35-летний чувствует себя лет на 15 старее.

Миф третий: Тело начинает дряхлеть с годами

Это не так.

Солидный возраст необязательно предполагает слабость и болезни. Никто не помешает вам заниматься спортом, выполнять физические тренировки.

Известно по опыту, что у мужчин, которым за 60, начавших заниматься спортом, через полтора месяца уровень силы вырастает в два раза. А получасовая прогулка всего раз в неделю продляет жизнь на 7 лет.

Миф четвёртый: Мозг неизбежно деградирует к старости

[ad2][/ad2]
Это не так.
Если вы думаете, что мозговые клетки постепенно умирают, то вы не совсем правы. Согласно последним исследованиям, в некоторых отделах мозга выработка новых клеток не останавливается! Конечно, клетки гибнут, но их заменяют новые. Чтобы укреплять мозг, нужно постоянно его тренировать.

Особенно эффективно для развития и поддержания мозговой активности будет изучение иностранных языков.

Отметим, что лишь небольшая доля — 3-4% болезней, включая Альцгеймер, вызваны генетикой. Большая их часть определяется образом жизни, эмоциями, стрессом, сном и диетой.

Миф пятый: Энергия организма постепенно угасает

Это не так.
Показатель нашей энергии не привязан к возрасту. Он зависит от вашего отношения к своему организму и ваших привычек. Спокойная медитация, здоровый сон, физическая активность помогут вашему телу сохранить нормальный уровень энергетики.

Миф шестой: Старость и счастье несовместимы

[ad2][/ad2]
Это не так.
Нет никакой зависимости между счастьем и возрастом. В действительности, «осень» вашей жизни может стать самым лучшим периодом времени. Важно правильно питаться, заботиться о себе и не терять социальные связи.

Источник: Deepak Chopra
Автор: Дипак Чопра

ЧИТАЙТЕ:  Как избавиться от иллюзий и улучшить материальное положение

Материалы по теме:

Самые удачные дни для свадьбы в 2017 году
Самые удачные дни для свадьбы в 2017 году Свадебный гороскоп на 2017 год Данная астрологическая памятка предназначена новобрачным парам 2017 года, чтобы они могли выбрать самый удачный ...
Об энергии мая: семья, карьера, начинания, деньги и подарки
Об энергии мая: семья, карьера, начинания, деньги и подарки У каждого времени года есть положительные и отрицательные характеристики. Все очевидное в мае — со знаком ...
Нейропластичность мозга — изменяя ум, мы физически меняем свой мозг
Нейропластичность мозга - изменяя ум, мы физически меняем свой мозг Ричард Дэвидсон — специалист по эмоциональной нейронауке и один из тех людей, которым мы обязаны ...
Квантовый переход : Три мира с 2008 по 2033 год
Квантовый переход : Три мира с 2008 по 2033 год Параллельно нашей планете существует множество миров. В сфере непосредственных интересов землян сейчас три мира: - плотный ...
Массовое очищение от черной магии 29 октября 2012 года с 11-21 часа
Массовое очищение от черной магии 29 октября 2012 года с 11-21 часа Массовое очищение от черной магии Завтра 29 октября 2012 года, ...
Астральный мир раскрывает тайны
Астральный мир раскрывает тайны Что ждет человека в будущем? Человек, что ожидает тебя в будущем? Астральный мир раскрывает тайны Мы - сила астрального мира, являющаяся ...
Лунный календарь стрижек на 2018 год
Лунный календарь стрижек на 2018 год Посетив данную страницу нашего сайта, наши милые дамы точно будут знать, в какие дни, согласно лунному календарю стрижек 2018 ...
Чувства и энергия
Чувства и энергия Чувства и энергия Чувства, мир вокруг – все подразумевает ясность мысли. Что первично – мысль или чувства? Чувство дается в ...
Связь с дельфинами. Между дельфинами и человеческой жизнью на Земле есть связь
связь с дельфинами Связь с дельфинами. Между дельфинами и человеческой жизнью на Земле есть связь Интервью Дэвида Уилкока с Питом Питерсоном
ЧИТАЙТЕ:  Солнцестояние в июне 2015: активизация Космического Алмазного Сердца, Рождение Новой Земной Души и возвращение животных
Д.У.: Добро ...
Лимфа — живая вода и иммунитет нашего организма
Лимфа - живая вода и иммунитет нашего организма Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из ...

 

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: