Как сохранить молодость и здоровье?

Любим Ваши ЛАЙКИ!

09.09.2016 автор: администратор 1274 Просмотров

Как сохранить молодость и здоровье?

Как сохранить молодость и здоровье, достичь активного долголетия в условиях неблагоприятной экологической ситуации, стрессов, сокращения доли натуральных продуктов в пищевом рационе? Этот вопрос сегодня приобретает все большую актуальность.

Система восстановления, сохранения и укрепления здоровья, в основе которой лежат 4 простых, но очень важных шага, необходимых для создания здоровой внутренней среды в организме, вывода его на уровень саморегуляции – в состояние самовосстанавливающейся системы.

Магический шум от ВОЙНЫ

@myheavengate.com

Первый шаг – это питье наиболее «правильной» воды в достаточном количестве. Взрослый человек состоит из воды на 70%, ребенок — более чем на 80%, к старости в организме остается мене 60%. Процесс жизни – это процесс потери влаги. Ежедневно нам требуется в среднем 1,5 – 3 л чистой сырой воды, (30-35 мл. воды на 1 кг веса).

[ad2][/ad2]

Находясь в постоянной борьбе за воду, клетки нашего организма не могут достаточно ее усвоить, если она не соответствующего качества. Что такое же качественная вода? Это не только очищенная вода, но и отвечающая определенным параметрам.

Кислотно-щелочное равновесие (рН) — один из наиболее важных показателей воды. Вода должна быть слабощелочной. Тогда она нейтрализует «закисление» организма, возникающее из-за неправильного питания, питья закисляющих напитков и других неблагоприятных воздействий – стрессов, недосыпания, загрязненного воздуха, гиподинамии, напряженного рабочего ритма. Закисленный человек обязательно страдает синдромом хронической усталости. О его настроении так и говорят: «Что ты такой кислый?»

[ad2][/ad2]

Очень важен такой параметр воды, как поверхностное натяжение,– то есть насколько она жидкая, усваиваемая. От этого зависит, легко ли отдельные молекулы воды могут быть транспортированы в клетку. Ведь только с водой необходимые для жизни питательные вещества могут проникнуть в клетку, и только с водой выведены из нее токсины. Если вода недостаточно жидкая, то клетка и голодает и отравляется своими отходами жизнедеятельности. От природы соответствует всем необходимым организму параметрам именно коралловая вода.

ЧИТАЙТЕ: Развитие мысли