7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя как птица Феникс «из пепла»
Любим Ваши ЛАЙКИ!
7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя как птица Феникс «из пепла»
Статья будет полезна всем, у кого есть проблемы плохого самочувствия, низкой самооценки, трудности с успехом и самореализацией, страхи, трудности в общении с людьми, неуверенность в себе, кто хочет повысить самооценку и уверенность в себе, интересуется саморазвитием и самопознанием, кто готов жить полной жизнью.
В каждом пункте минусами выделен способ «разрушения» и затем способ его нейтрализации и воссоздания себя!
1. «–» Отказываться принимать себя и стремиться стать кем-то другим, пытаться играть «чужую роль», выполнять чужую работу, реализовывать чьи-то мечты, а не свои и т.д.
Например, «моя мама (папа, другой авторитетный человек) всегда хотела быть известной личностью (инженером, начальником, и др.) но у нее (него) не получилось, и теперь я буду стараться вместо мамы (папы) и т.д. Или «создать себе кумира» и пытаться копировать его образ.
+++ Я могу Быть только собой, я принимаю и люблю себя таким, какой я есть сейчас, каким я был раньше и таким, каким я стану в будущем. Я уникальное чудо природы! Я могу прожить только свою жизнь!
2. «–» Наказывать себя за ошибки и неудачи, обзывать, оскорблять, обвинять, лишать удовольствий и т.д.
+++ Я прощаю себя за ошибки, неудачи, провалы и трудности, с которыми я не справился, за свои слабости и неумелости. Перечислить, за что еще хочется простить. Все, что будет приходить в голову, написать в список и читать вслух, чтобы слышать свой голос. Также, полезно прощать себя, глядя на свое отражение в зеркале.
3. «–» Ставить перед собой НЕРЕАЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ, для решения которых нет ресурсов или самого себя ограничивать в использовании имеющихся ресурсов (времени, энергии, знаний, опыта, связей, денег и т.д.)
Например: через месяц я стану великим, известным и богатым… Я не приму помощь и поддержку других людей, я буду всего добиваться САМ из принципа.
+++ Я принимаю свои границы и границы своих возможностей таким, как они есть: я ставлю перед собой только выполнимые задачи, я поощряю себя за каждый шаг, сделанный в выбранном направлении.
Я принимаю помощь и поддержку других людей, Высших сил, Мироздания и т.д. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!
[ad2][/ad2]
4. «–» Ограничивать себя в том, что доставляет радость, вызывает интерес, удовлетворение потребностей и желаний. Делать только то, что «надо, должен», а не то, что «хочу».
+++ Я принимаю свои желания и свои потребности, я позволяю себе удовлетворять их и осуществлять желаемое, расширяя свои границы и возможности по собственному усмотрению. Очень важно позволить себе то, что доставляет радость!
5. «–» Сравнивать себя с другими людьми и свои достижения с достижениями других.
+++ Я уникальный человек, я могу только то, что могу Я. Другие могут другое или по-другому. У каждого свое место в Мироздании, Я занимаю только свое место. Нет одинаковых людей, каждый человек уникален и отличается своей внешностью, жизненными данными, опытом и т.д.
Если мне кто-то нравится, и я хочу быть похожим на него, я принимаю, что во мне есть «задатки, семена» качеств, которые привлекли меня в другом человеке. Я принимаю их в себе.
Я развиваю свою личность в этом привлекательном направлении. Например, если мне нравятся уверенные в себе люди, я развиваю уверенность в себе, привлекают веселые – развиваю в себе чувство юмора, нравятся, обладающие каким-то навыком или умением — пробую освоить этот навык исходя из своих возможностей и т.д.
Я уважаю жизненный путь другого человека и его отличия. Я признаю, что другой человек имеет свою ценность.
[ad2][/ad2]
Молитва «О смирении» Романа Доля, поможет пережить ситуации негативного сравнения:
Помоги мне, Господи, спокойно переносить
Когда других ценят более, нежели меня,
Когда кем-то восхищаются, а меня не замечают,
Когда других все любят, а ко мне равнодушны,
Когда другим уступают лидерство, а мною понукают,
Когда к другим снисходят в их неприглядных пороках,
а мне не прощают и малых слабостей.
Помоги мне, Господи!
6. «–» Самокритика и самоедство. Очень разрушительные навыки.
+++ Я принимаю и одобряю себя разного в различных проявлениях. Я поощряю себя за победы, удачи и достижения и прощаю за промахи, я одобряю свой жизненный опыт и жизненный путь.
7. «–» Обесценивать свои качества, опыт, победы, достижения и умения. Убеждать себя и других в том, что я из себя представляю и умею – это «ерунда» и никому не нужно… Или «это естественно для всех» и в этом нет моих заслуг.
+++ Высоко ценить себя, свою жизнь и собственный путь.
- Я обладаю множеством достоинств и высоко ценю их:
- Я достойный человек, я достоин любви, уважения и признания.
- Я достойная дочь (достойный сын) своих родителей, я уважаю родителей и благодарю за жизнь,
- Я мать (отец) достойная (ный) уважения,
- Я профессионал, достойный высокой оплаты своего труда,
- Я хороший друг (подруга),
- Я хороший хозяин (хозяйка) и т.д.
Освоив 7 способов воссоздания себя, Вы создадите основу для долгой, здоровой и радостной жизни!
[ad2][/ad2]
[ad2][/ad2]
Автор: Ирина Двоеглазова
Главная/ Каталог статей / Помощь экстрасенсов /Лунный календарь /Гадания/ Карта Дня/ Гороскоп на сегодня/ Наше будущее/ Таро прогноз/ Любовный гороскоп/ Гороскопы / Имя/ 3д картинки / Флэш тесты
Свежие статьи:
АЛЕКС КОЛЬЕР: Мы все голограммы состоящие из цвета, света, звука
АЛЕКС КОЛЬЕР: Мы все голограммы состоящие из цвета, света, звука 00:22 Резонанс и генетическая память • Обсуждение резонанса и генетической...
Читать далее
Число Бога. Неопровержимое доказательство Бога
Число Бога. Неопровержимое доказательство Бога 00:12 Число Фибоначчи и его связь с Богом • В видео обсуждается число Фибоначчи,...
Читать далее
Аутисты сейчас меняют мир!
Аутисты сейчас меняют мир! Лекция В.М. Бронникова: Индиго семья. Как сохранить божественное начало детей 00:05 Индиго дети и их особенности...
Читать далее
Гороскоп на неделю с 29 июля по 4 августа 2024 года
Гороскоп на неделю с 29 июля по 4 августа 2024 года Овен (21 марта — 19 апреля) Эта неделя обещает...
Читать далее
Война богов. Вселенная Асгарда. Как это было?
Война богов. Вселенная Асгарда. Как это было? Когда Вселенная Асгарда еще не знала покоя, небо было разорвано молниями, а земля...
Читать далее
Зачем Клаус Шваб и Кристина Лагард посещали Антарктиду (все части)?
Зачем Клаус Шваб и Кристина Лагард посещали Антарктиду? Инклюзивный капитализм как главная идея великой перезагрузки Недавно появились новости о том,...
Читать далее
Алекс Кольер: Почему происходит ускорение времени, и в чем разница поколений
Алекс Кольер: Почему происходит ускорение времени, и в чем разница поколений 00:00 Ускорение времени • Люди замечают, что время ускоряется,...
Читать далее
РЕБЕККА РОУЗ — Удаленное видение связи России с инопланетянами (нынешняя ветка вероятностей)
РЕБЕККА РОУЗ - Удаленное видение связи России с инопланетянами (нынешняя ветка вероятностей) 01:35 Воспоминания о Монтоке • Рассказ о том,...
Читать далее
ТЕЛЕПОРТ созданный Тесла
ТЕЛЕПОРТ созданный Тесла Величайшие умы человечества на протяжении столетий стремились найти способы мгновенного перемещения в пространстве. Эта мечта, заключённая в...
Читать далее
Технологии клонирования ТКП
Технологии клонирования ТКП Клонирование и его использование • В видео обсуждается существование клонированных, гибридных и отпечатанных в 3 d существ,...
Читать далее
Sorry, the comment form is closed at this time.
Sorry, the comment form is closed at this time.