Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

29.03.2017 автор: администратор 1155 Просмотров

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Шесть недель тренировок памяти меняют количество и структуру связей между нейронами и приближают самых обычных людей к чемпионам мира по запоминанию, выяснила международная группа нейробиологов.

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Тренировка памяти «перепрошивает» мозг за 1.5 месяца

Чемпион мира по запоминанию способен воспроизвести последовательность из нескольких тысяч нулей и единиц или игральных карт и ни разу не ошибиться. В 2013 году немец Саймон Райнхард запомнил, как зовут 181 человека всего за 15 минут, а Йоханнес Маллоу выучил за час 132 исторические даты. Большинство чемпионов таких соревнований не пользуются отличной памятью с рождения, а развили её специальными упражнениями. Рекорды доказывают, что упражнения дают результат, однако учёным до сих пор не вполне понятно, как работают такие тренировки с точки зрения нейробиологии.
@myheavengate.com

Исследователи из Института психиатрии общества Макса Планка, Стэнфордского университета и университета Неймегена в Нидерландах предприняли попытку разобраться в том, чем работа мозга «ментального атлета» (так называют участников соревнований по запоминанию) отличается от работы мозга обычного человека. Для этого они сделали функциональную магнитно-резонансную томографию 23 чемпионам и участникам мировых состязаний и обычным людям, никогда не тренировавшим память, причём как в покое, так и во время выполнения задания на запоминание. Затем в группе новичков (их называют «наивными» субъектами эксперимента) тренировали память по известным методикам. Через полтора месяца «наивной» группе снова сделали фМРТ.

[ad2][/ad2]

Оказалось, что в покое разница между мозгом чемпиона и мозгом «наивного» субъекта выражается в связности между разными отделами коры: зрительной корой, медиальной височной долей и сетью пассивного режима работы мозга, которая работает, когда вы отдыхаете. А во время выполнения заданий на запоминание, наоборот, различается количество связей между нейронами внутри этих зон.

ЧИТАЙТЕ:  Развитие психической силы. Лурис об инструментах развития психической силы

Выяснилось также, что шести недель подготовки достаточно для того, чтобы количество связей между нейронами в мозге увеличилось, а топология связности приблизилась к наблюдаемой в мозге тренированного «ментального атлета». В начале эксперимента лучшие «запоминальщики» мира показали умение за 20 минут запоминать в среднем 71 слово из 72; люди из контрольной группы припоминали только 26 слов. За шесть недель участники эксперимента научились запоминать вдвое больше случайных слов.

[ad2][/ad2]

Каждый день люди посвящали тренировке памяти полчаса. Одно из главных упражнений было придумано еще древними греками: человеку нужно мысленно прогуливаться по знакомым местам — например, своему дому — и расставлять в случайных местах разные объекты. Эффект от полутора месяца занятий продлился четыре месяца.

Автор: Популярная механика

Загрузка...

Материалы по теме:

Двойственность мира
Двойственность мира Мир физический, обладает некими функциями, которые сокрыты от глаз человека, это не видимые надстройки, существующие в общем, развитии мира материального. Соизмерение видимой модели ...
Интересная связь между питанием человека и типом его поведения
Интересная связь между питанием человека и типом его поведения Ученым удалось выявить взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека. Так, любители шоколада в глубине души ...
Голубая Луна: Есть ли действительно такая вещь?
Голубая Луна: Есть ли действительно такая вещь? Поговорка «однажды в голубой луне» не имеет никакого отношения к цвету. Вместо этого это относится к относительно редкому ...
Тайны биополя или за пределами физической оболочки тела
Тайны биополя или за пределами физической оболочки тела Тело, душа, дух - Божественное начало человека. Независимо от философских и религиозных традиций, помимо физического тела, существует ...
Просветленные люди, кто они…?
Просветленные люди, кто они...? 1. Кто такие просветленные люди? Некоторые из них мужчины и некоторые женщины. Вы можете найти их в монастыре или пригородном доме, в лесу или ...
История повторяется вновь!
История повторяется вновь! Сила отрицания определена для жизни на планете, где испытывается живая материя в виде двойственной модели взаимоотношений. Каждая энергия может отображать стиль действий ...
Ваша Галактическая Семья «знает» О ВАС!
Ваша Галактическая Семья «знает» О ВАС! Приветствую вас, дорогие, Я Крáйон из Службы Магнетизма.
ЧИТАЙТЕ:  Причины по которым блокируются родовые каналы
Я говорю с теми, кто присутствуют в зале, а также читают и слушают это, и ...
Реинкарнация: мы всегда сюда возвращаемся
Реинкарнация: мы всегда сюда возвращаемся «Если вы хотите знать, что делали в прошлой жизни, посмотрите на свое нынешнее состояние. Если вы хотите узнать свое будущее, посмотрите на свои ...
Высшая связь со своим Святым Ментальным Я
Высшая связь со своим Святым Ментальным Я Дорогие мастера, в то время, как вы идете вперед по пути про-Свет-ления и приходите в лучшему пониманию космического ...
Как отключиться от эгрегора человеку?
Как отключиться от эгрегора человеку? Вы знаете, что такое эгрегоры? Это некие энергетические структуры, которые находятся в информационном пространстве над вами и способны влиять на ...
Загрузка...

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: