Визуальное руководство по дыхательному методу Вима Хофа

Любим Ваши ЛАЙКИ!

Визуальное руководство по дыхательному методу Вима Хофа

Этот Breathing Bubble является аудиовизуальным руководством, которое помогает вам поддерживать ритм и темп во время ваших дыхательных сессий. Просто наблюдайте, как пузырь расширяется и сжимается, и следите за своим дыханием. Вы услышите, как Вим дышит рядом с вами, а захватывающие фоновые звуки помогают настроить ваше окружение, позволяя вам сосредоточиться только на дыхании.

Предупреждение о безопасности — Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.

Материалы по теме:

Нейроны просветления: что именно происходит с мозгом, когда мы медитируем?

Нейроны просветления: что именно происходит с мозгом, когда мы медитируем? Медитация – это серьёзное упражнение для психики и тела. Что происходит с мозгом во время этого ...

Как развить в себе пирокинез и научиться управлять стихией огня?

Как развить в себе пирокинез и научиться управлять стихией огня? Пирокинез, или способность вызывать огонь силой мысли, доступна каждому! Узнайте, как пробудить в себе огненную энергию! Что ...

Открытие сердца через звук. Шаманская практика

Открытие сердца через звук. Шаманская практика Немного о себе:  Как показывает жизнь, мне обо мне почти ничего неизвестно. Знаю что только люблю горы и снег. Уважаю честность, ...

Психологическая разгрузка онлайн

Психологическая разгрузка онлайн Психологическая разгрузка онлайн Практика психологической разгрузки онлайн просто необходима каждому человеку. При нашем сегодняшнем ритме жизни и повседневных стрессах каждый человек  должен ...

Сознание земли. Практика по возрождению единого сознания Земли

Сознание земли. Практика по возрождению единого сознания Земли Сознание земли .Отчёт группы «Альтаир» о проделанной работе 24.03.2013 год Работа ко Дню Учителей человечества и Иерархии Светлых Сил. ВОЗРОЖДЕНИЕ ЕДИНОГО ...

Случаи из практики

Случаи из практики О ВЕРЕ И НЕВЕРИИ Случаи из практики Женщина, побывавшая у меня на приеме, привела взрослого сына, что бы помочь ему избавиться ...

Молитвенное бдение для России

Молитвенное бдение для России Молитвенное бдение для России Елена Панова 10 июня, 2012 года нашей группой была проведена работа, направленная на нейтрализацию действий тёмных ...

Точный астрологический календарь на февраль 2017 года

Точный астрологический календарь на февраль 2017 года Астрологические события февраля не дадут вам заскучать: один лишь Коридор затмений может перевернуть вашу судьбу на 180 градусов. Астрологи собрали информацию о самых главных ...