Уверенность в себе, что это, откуда и для чего?

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Любим Ваши ЛАЙКИ!

13.03.2018 автор: администратор 720 Просмотров

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего?

Уверенность в себе связана с доверием к себе. Неуверенность означает: «Я не верю себе». Я не верю, что справлюсь. Боюсь, что со мной произойдет что-то такое, что я не смогу выдержать. Сомневаюсь, что в сложный момент, я поступлю наилучшим из возможных способов и не буду себя уничтожать, за то, что была не на высоте. Это значит, что когда я не буду с чем-то справляться, я сама себя отвергну. Я могу бросить себя, раскритиковать, обесценить и осудить, когда будет трудно. Как можно верить тому, кто предает? Откуда берется неверие себе?

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего

Вспоминаем анекдот: «Одесса. Двор. — Абрамчик, иди домой! — Мама, я замерз? — Нет, ты кушать хочешь!»

Получить КОД на ДЕНЬГИ!

@myheavengate.com

Ребенок научается опираться на мнение окружающих, с глубоким убеждением в том, что они лучше знают, что с ним происходит. На фоне недоверия к своим переживаниям, оценкам и действиям, не формируется связь с «внутренним я», которая со временем должна была бы превратиться во внутренний стержень. Взрослыми также закладывается стыд к определенным чувствам.

Одним детям, по мнению старших, нельзя злиться, растериваться, ощущать бессилие и ошибаться.

Другим — хвастаться, гордиться, радоваться успеху и, вообще, быть очень эмоциональным. Реальные разные чувства заменяются  на одно — стыд. И уже будучи взрослым, человек постоянно сомневается в себе, он не знает, что на самом деле он чувствует, а если и предполагает, то неуверен, нормально ли то, что с ним происходит.

Причиной неуверенности в себе, может стать длительная неблагоприятная обстановка, когда человека медленно и незаметно что-то подтачивает, лишая веры в свои силы. Так же, стресс или достаточно сильное потрясение способны выбить опору и заставить усомниться в себе.

Но во всех случаях, целительным будет возвращение к себе, к своим внутренним опорам. Возможно, окажется, что они разрушены или недорощены. И здесь начинается уже сознательная работа взрослого человека по взращиванию и укреплению себя. Уверенность в себе — это знание о том, что как бы мне не было плохо или хорошо, я не предам себя и не брошу. Я буду с собой в страхе и растерянности, я буду с собой в стыде и неловкости. Я буду рисковать предъявлять свои чувства и потребности, свои интересы и мысли, даже если это будет отличаться от других. Я буду стоять за своей спиной и поддерживать.

Когда появляется уверенность в себе, то уменьшается контроль над жизнью и другими людьми. И над собой конечно же тоже. Тогда можно расслабиться и довериться… жизни, другим и себе…

Уверенность в себе -это огромный ресурс самоподдержки. Когда я верю себе — это значит, что я не одна. У меня есть я и мы справимся. А даже если этот ресурс исчерпается, то честно признавшись себе в этом, можно пойти искать его. Мир большой, ты не один.  

Автор: Довгаль Виктория

Источник: © psy-practice.com


 

Материалы по теме:

Энергетические блоки в теле, разблокировка
Энергетические блоки в теле, разблокировка На эмоциональной почве люди нередко испытывают негативные переживания, которые впоследствии проявляются в болезнях тела и духа. Стресс и психологические травмы спазмируют ...
Новый План — намерение служения миру и другим людям
Новый План - намерение служения миру и другим людям Приветствую, Дорогие друзья. Весь этот 2016 год был полон мощных сдвигов, сотрясавших нас до самого основания, и сентябрь ...
Как альфа-волны мозга влияют на творчество и мышление?
Как альфа-волны мозга влияют на творчество и мышление? Креативность предполагает отбрасывание банальных и легко достижимых решений, но до сих пор было мало известно о том, как ...
Ведущая чакра — Вишудха
Ведущая чакра - Вишудха Ведущая чакра - Вишудха Вишудха — чакра, расположенная в области горла. Развитая Вишудха проявляется в умении быть целостным, гармоничным и самодостаточным ...
О том, как программируется наш мозг
О том, как программируется наш мозг Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают ...
Количество денег и денежные Законы
Количество денег и денежные Законы Количество денег и денежные Законы В определенном количестве денег человек привык считать себя либо полностью обеспеченным, либо нуждающимся ...
Энергетическая настройка на энергию Земного Магнетизма
Энергетическая настройка на энергию Земного Магнетизма Энергетическая настройка на энергию Земного Магнетизма Энергия Земного Магнетизма Хочу поделиться со всеми полученным мной подарком к дню рождения. Этим ...
20 шагов к мгновенному улучшению личной жизни
20 шагов к мгновенному улучшению личной жизни Многие из нас недовольны своей жизнью. Кого-то не устраивает работа, у других – проблемы в сфере отношений, а у ...
Энергетика произносимых слов
Энергетика произносимых слов Энергетика произносимых слов Слова, которые мы произносим или пишем и с помощью которых мы думаем, несут в себе огромный энергетический ...
Нейроны просветления: что именно происходит с мозгом, когда мы медитируем?
Нейроны просветления: что именно происходит с мозгом, когда мы медитируем? Медитация – это серьёзное упражнение для психики и тела. Что происходит с мозгом во время этого ...
ЧИТАЙТЕ:  Ум, и сердце — составные части Всего — в себе. Беседы с Учителем 7

 

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • ПОИСК по сайту: