Тест «Куб в пустыне»: самооценка, любовь, дела

Любим Ваши ЛАЙКИ!

11.11.2018 автор: администратор 1123 Просмотров

Тест «Куб в пустыне»: самооценка, любовь, дела

Этот тест считается одним из самых популярных у психологов мира. С его помощью вы разберетесь в своей жизни, поймете, в какой сфере у вас проколы: с самооценкой, в любви или делах. Тест не займет много времени, для него нужны только лист бумаги и ручка, чтобы записать свои мысли. Кстати, тест «Куб в пустыне» был одним из заданий участниц нашего проекта.

Тест «Куб в пустыне»: самооценка, любовь, дела

Что нужно делать?

1. Представьте себе пустыню во всех красках. Какая она? Это барханы или бескрайняя равнина? Представьте себя посреди песков и собственные ощущения. Отбросьте любые мысли типа: «Конечно мне жарко и плохо, я же в пустыне!». Отбросьте логику, рисуйте и записывайте все так, как вам диктует ваше воображение.

2. Теперь представьте куб посреди песков в мельчайших деталях — это важно. Какой он по размеру, какого цвета, из какого материала изготовлен, есть что-то внутри (если да, то что), где он находится, стоит на песке, закопан или висит в воздухе, какой температуры, тяжелый или легкий?

3. Третья ассоциация — лестница. Как и в случае с кубом, представьте ее во всех подробностях: прямая или винтовая, размеры, материал, где находится, стоит или лежит, как далеко от вашего куба, сколько на ней ступенек.

4. Есть ли место цветам посреди песков? Если да, то что это за цветы — какие бывают в природе или, может, какие-то сказочные, их размер, цвет, количество. 5. Представьте себе лошадь в пустыне. Есть она там или нет, если да, это взрослый конь или жеребенок, крупный или невысокий, привязан, вы его держите или нет. 6. Ну и финальный аккорд — буря в пустыне. Она рядом с вами или вдали, ветер просто поднимает песок или крушит все в округе, задевает ли она куб, лестницу, цветы, лошадь.