Эта Космическая диета, а если быть точнее, правила приема пищи были переданы Разумом Вселенной методом прямого ченнелинга.
Слово «диета» как таковое не должно присутствовать в нашем лексиконе. Никто другой не в праве за вас решать потребности вашего организма и тем более загонять его в какие-либо рамки ограничений. Это в корне не верно!
Но существуют некоторые правила приема пищи:
Ешьте тогда, когда в этом есть необходимость.
Перед едой необходимо выпить стакан не кипяченной воды, чтобы понять, есть ли у вас необходимость в питании.
Нельзя смешивать во время еды те продукты, которые носят разный характер: животный и растительный. Эти две категории продуктов несовместимы!
Сладкое, это не то, что должно быть в употреблении после полноценного питания. Оно должно употребляться как отдельная пища. Не имеет ни какого значения, в какое время дня или ночи вы его будете употреблять.
После еды не пейте воду, и другие напитки в течение 30 минут.
Не создавайте себе никаких ограничений и установок: «Я, после шести не ем!», «В этом продукте много калорий» и т.д.
Во время приема пищи мысли должны быть чисты. Не нужно кушать во время нервного срыва. Ни кого не обсуждайте во время употребления пищи, не еште перед телевизором или компьютером.
Ешьте то, что вы выбрали своим сознанием и душой. То, что вам хочется съесть прямо сейчас. Именно в этой пище или продукте у организма есть потребность, для вас это будет вкусно и еда пойдет на пользу!
Sorry, the comment form is closed at this time.
Sorry, the comment form is closed at this time.