Помогая кому-то, вы продлеваете проблему!
Любим Ваши ЛАЙКИ!
Помогая кому-то, вы продлеваете проблему!
Как часто мы, сами того не осознавая, выступаем в роли Жертвы, Агрессора и Спасателя — даже в рамках обычного дня? Люди то и дело меняют маски, руководствуясь «добротой» и желанием помочь другим, ставя при этом собственную жизнь на паузу. Причина в низкой самооценке.
Помогая кому-то, вы продлеваете проблему!
Интегративный тренер и психотерапевт Триша Вулфри помогает пациентам перенаправить энергию в нужное русло — перестать скакать из роли в роль, сосредоточиться на себе и ощутить свою ценность. Предлагаем вам 15 цитат, трансформирующих сознание.
-
-
- Вся ваша жизнь усыпана достижениями, большими и маленькими. Подрастая, мы почему-то начинаем игнорировать их и думать о том, чего еще не добились. Мы обесцениваем себя, страдаем от чувства неполноценности и не можем жить без одобрения окружающих. Запишите свои достижения, большие и маленькие, на обратной стороне листа со своими лучшими качествами. Регулярно перечитывайте список, напоминая себе о способности учиться и расти.
- Совершенство — это путешествие, а не место назначения. Куда лучше рассматривать жизнь в развитии, чем страдать под прессом перфекционизма.
- Будьте осторожнее с мыслями — мозг всегда слушает. Важно говорить себе только то, во что вы сами хотите верить.
- Если вы встаете и начинаете что-то делать, становится намного легче, потому что у движущегося предмета больше энергии, чем у неподвижного.
- Мы не всегда сами выбираем окружение, но наверняка способны ограничить общение с вампирами и чаще общаться с теми, кто вдохновляет и заряжает. Говорят, мы становимся похожи на тех пятерых из наших близких, с кем проводим больше всего времени, так что выбирайте друзей с умом.
- Накопление вещей аналогично накоплению эмоциональных проблем. Это сигнал, что вы «застряли». Хлам в доме приводит к стагнации в жизни и неуверенности.
- Осознание, что вы поработали над проблемой и извлекли положительный урок, воодушевляет. У нас всегда есть выбор. Мы можем прожить жизнь Жертвы или же стать вдохновленным Создателем, постоянно расти и эволюционировать. Это разница между жизнью, ориентированной на проблему, и жизнью, ориентированной на решение, между застоем и прогрессом.
- Люди должны научиться уважать границы, и ваши в том числе. Если вы кому-то постоянно помогаете, не даете человеку самостоятельно найти решение, вы выступаете на стороне проблемы и при этом считаете себя добрым и бескорыстным. Если вы регулярно спасаете людей от последствий их действий, они будут сталкиваться с одними и теми же проблемами снова и снова. Вы застряли в драматическом треугольнике, и единственный способ выйти из него — изменить себя и других. Иногда «жестокая любовь» — наибольшая доброта: она приводит к стабильным результатам, а не удовлетворяет минутные желания.
- Самые главные отношения — это отношения с самим собой.
- Одни будут вас любить, другие — ненавидеть, а всем остальным вы будете нравиться таким, какой вы есть. Мы тратим слишком много времени в погоне за симпатией и одобрением чуждых нам людей. Если вы кому-то не нравитесь, это не значит, что с вами что-то не так. Вы не сошлись характерами. Вам не надо ничего доказывать. Чье-то одобрение или неодобрение — не мера вашего достоинства, оно не определяет вашу сущность. Уверенность в себе приходит изнутри. Завоевывать симпатии окружающих — крайне неблагодарное дело, более того, губительное для энергии.
- Мы либо делаем себя жалкими (несчастными), либо делаем себя сильными — объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же.
- Чтобы к вам относились серьезно, очень важно заявлять о своих желаниях и отказываться от того, чего вы не хотите делать. Другие научатся вас уважать, перестанут воспринимать помощь как должное, ваша самооценка и уверенность возрастут.
- Спросите себя, что важнее: чтобы в вас нуждались или чтобы любили? Попытка стать незаменимым не укрепит любовь, а, скорее, вызовет отторжение.
- Разумный человек примет вашу позицию, неразумный станет уговаривать. Это значит, что он не ценит ваши потребности, и это сигнал к установке четких границ.
- Настоящая любовь безусловна: вас любят за то, что вы есть, а не за то, кем вы могли бы стать, не за то, что вы делаете, как одеваетесь. Вас любят вопреки вашим недостаткам и, может быть, даже за них. И уж совершенно точно такая любовь не зависит от вашего согласия делать то, что вам не нравится.
-
психолог Триши Вулфри
Главная/ Каталог статей / Помощь экстрасенсов /Лунный календарь /Гадания/ Карта Дня/ Гороскоп на сегодня/ Наше будущее/ Таро прогноз/ Любовный гороскоп/ Гороскопы / Имя/ 3д картинки / Флэш тесты
Свежие статьи:
Гороскоп на октябрь 2025 года для каждого знака Зодиака
Гороскоп на октябрь 2025 года для каждого знака Зодиака Октябрь 2025 года обещает быть насыщенным и волнующим месяцем, полным новых...
Читать далее
Арчена прогноз: Ракеты на Россию 2025?!
Арчена прогноз: Ракеты на Россию 2025?! 00:07 Введение • Приветствие от Арчены, ясновидящей из Индии. • Обсуждение тревожных новостей в...
Читать далее
Арчена прогнозы на ближайшее время, итоги того что сбылось
Арчена прогнозы на ближайшее время, итоги того что сбылось Тайное стало явным 6 Арчена ясновидящая из Индии 00:16 Введение и...
Читать далее
Надежда Королёва омлайн последнее видео 2026 прогноз
Надежда Королёва омлайн последнее видео 2026 прогноз Железный занавес 2.0. Закрытие России 00:00 Введение • Приветствие зрителей и объявление темы...
Читать далее
Выздоровление с помощью активации Сигнатурной Клетки и Шишковидной Железы
Выздоровление с помощью активации Сигнатурной Клетки и Шишковидной Железы В глубинах человеческого тела таятся механизмы самовосстановления, ожидающие активации. Сигнатурная...
Читать далее
Гороскоп на сентябрь 2025 год для каждого знака Зодиака
Гороскоп на сентябрь 2025 год для каждого знака Зодиака Овен Сентябрь принесёт прилив энергии и желание действовать. В первой половине...
Читать далее
Исмаэль Перес о Тайном правительстве: Невидимые архитекторы систем
Исмаэль Перес о Тайном правительстве: Невидимые архитекторы систем 00:00 Введение и отстранение • Исмаил благодарит Майкла за приглашение. • Обсуждается...
Читать далее
Прогнозы по странам и событиям на 2025 год Надежда Королева
Прогнозы по странам и событиям на 2025 год Надежда Королева Live: OMLINE | Надежда Королева 00:00 Введение • Приветствие зрителей...
Читать далее
Альтернативные знания Вселенная Высшее знание Каталог статей Наша реальность Психология 5-го измерения ТКП
Исмаель Перез о событиях в Иране. Антихристова сила и разделение измерений
Исмаель Перез о событиях в Иране. Антихристова сила и разделение измерений 00:01 Введение • Приветствие зрителей и благодарность новым подписчикам....
Читать далее
Прогноз 2025: Кризис, Война или Спасение? Солнцестояние 2025. Надежда Королева
Прогноз 2025: Кризис, Война или Спасение? Солнцестояние 2025. Надежда Королева • Ведущая обещает ответить на вопросы и подготовиться к солнцестоянию....
Читать далее
Sorry, the comment form is closed at this time.
Sorry, the comment form is closed at this time.