Уверенность в себе, что это, откуда и для чего?

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

13.03.2018 автор: администратор 388 Просмотров

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего?

Уверенность в себе связана с доверием к себе. Неуверенность означает: «Я не верю себе». Я не верю, что справлюсь. Боюсь, что со мной произойдет что-то такое, что я не смогу выдержать. Сомневаюсь, что в сложный момент, я поступлю наилучшим из возможных способов и не буду себя уничтожать, за то, что была не на высоте. Это значит, что когда я не буду с чем-то справляться, я сама себя отвергну. Я могу бросить себя, раскритиковать, обесценить и осудить, когда будет трудно. Как можно верить тому, кто предает? Откуда берется неверие себе?

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего

Уверенность в себе, что это, откуда и для чего

Вспоминаем анекдот: «Одесса. Двор. — Абрамчик, иди домой! — Мама, я замерз? — Нет, ты кушать хочешь!»

@myheavengate.com

Ребенок научается опираться на мнение окружающих, с глубоким убеждением в том, что они лучше знают, что с ним происходит. На фоне недоверия к своим переживаниям, оценкам и действиям, не формируется связь с «внутренним я», которая со временем должна была бы превратиться во внутренний стержень. Взрослыми также закладывается стыд к определенным чувствам.

Одним детям, по мнению старших, нельзя злиться, растериваться, ощущать бессилие и ошибаться.

Другим — хвастаться, гордиться, радоваться успеху и, вообще, быть очень эмоциональным. Реальные разные чувства заменяются  на одно — стыд. И уже будучи взрослым, человек постоянно сомневается в себе, он не знает, что на самом деле он чувствует, а если и предполагает, то неуверен, нормально ли то, что с ним происходит.

Причиной неуверенности в себе, может стать длительная неблагоприятная обстановка, когда человека медленно и незаметно что-то подтачивает, лишая веры в свои силы. Так же, стресс или достаточно сильное потрясение способны выбить опору и заставить усомниться в себе.

Но во всех случаях, целительным будет возвращение к себе, к своим внутренним опорам. Возможно, окажется, что они разрушены или недорощены. И здесь начинается уже сознательная работа взрослого человека по взращиванию и укреплению себя. Уверенность в себе — это знание о том, что как бы мне не было плохо или хорошо, я не предам себя и не брошу. Я буду с собой в страхе и растерянности, я буду с собой в стыде и неловкости. Я буду рисковать предъявлять свои чувства и потребности, свои интересы и мысли, даже если это будет отличаться от других. Я буду стоять за своей спиной и поддерживать.

Когда появляется уверенность в себе, то уменьшается контроль над жизнью и другими людьми. И над собой конечно же тоже. Тогда можно расслабиться и довериться… жизни, другим и себе…

Уверенность в себе -это огромный ресурс самоподдержки. Когда я верю себе — это значит, что я не одна. У меня есть я и мы справимся. А даже если этот ресурс исчерпается, то честно признавшись себе в этом, можно пойти искать его. Мир большой, ты не один.  

Автор: Довгаль Виктория

Источник: © psy-practice.com


Загрузка...

Материалы по теме:

Кровь густая? 5 ударов — самые простые метод «разбавления» крови!
Кровь густая? 5 ударов - самые простые методы «разбавления» крови! Из-за отсутствия активности в современной жизни и нерегулярного питания большинство молодых людей имеют мало признаков ...
Четыре заблуждения на пути к новому сознанию
Четыре заблуждения на пути к новому сознанию Неприятие и иллюзии, связанные с Приятием 1. Неприятие себя. Чтобы проверить, насколько вы принимаете людей и всё окружающее, отметьте, на ...
Физиология человека
Физиология человека Сформированная сила материальна и состоит из двух мерности миров. Человек - это слово, содержащее многословие состояния материи, выраженным видом, естеством, совершения материального мира. Каждый ...
Как развить в себе пирокинез и научиться управлять стихией огня?
Как развить в себе пирокинез и научиться управлять стихией огня? Пирокинез, или способность вызывать огонь силой мысли, доступна каждому! Узнайте, как пробудить в себе огненную ...
«Найти Цель Жизни», Экхарт Толле (аудиокнига)
"Найти Цель Жизни", Экхарт Толле (аудиокнига) Экхарт Толле Вы не можете сказать :"О, сейчас я в прошлом!" Само по себе это предложение бессмысленно. ...
Чемпионат Мира по футболу 2018 — Событие Единения!
Чемпионат Мира по футболу 2018 - Событие Единения! Во всех Российских городах, где проходят матчи национальных сборных по футболу, происходит небывалое прежде событие - праздник. ...
Кровавая микро-Луна в коридоре затмений июль-август 2018. Прогноз для каждого знака
Кровавая микро-Луна в коридоре затмений июль-август 2018. Прогноз для каждого знака С древних времен такие небесные явления, как лунные и солнечные затмения, завораживали людей своей ...
Произошла мутация, поздравляем вы получили новую ДНКа!
Произошла мутация, поздравляем вы получили новую ДНКа! ВНИМАНИЕ! ЖИВАЯ БОГ-БОГИНЯ ЧЕЛОВЕЧEСКОГО ВИДА ПЕРЕДАЁТ ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ ВСЕЛЕННОЙ. Сегодня, 05.07.2018 года осуществлён ПЕРЕХОД планетарного Сознания в иное ...
Жизнь заканчивается только в том случае, если вы к этому готовы
Жизнь заканчивается только в том случае, если вы к этому готовы Я всегда считал, что жизнь заканчивается в 50 лет. Поэтому, когда мне исполнилось 50, ...
Магия Перестройки. Что стало с самыми известными экстрасенсами 90-х годов
Магия Перестройки. Что стало с самыми известными экстрасенсами 90-х годов Когда вера в социализм уже закончилась, а вера в бога еще не началась, тогда появились ...
ЧИТАЙТЕ:  Смерть - как процесс перехода. Ритуалы ухода. Как происходит выход души из тела и дальнейшее путешествие?
Загрузка...

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: