Как вернуть себе осознанность?

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

09.05.2013 автор: администратор 1674 Просмотров

Как вернуть себе осознанность?

(практические советы)

Как вернуть себе осознанность?

Как вернуть себе осознанность?

Осознанность — это состояние, выражающее способность охватывать все сферы своей жизни сознанием. Она позволяет осознавать истинные, а не подсознательные мотивы своего поведения, и тем самым управлять эмоциональными процессами. Настоящий прогресс человечества зависит не от ума, а от сознательности.

Как вернуть себе Осознанность?

Для отслеживания «своего присутствия», поставьте программу, подающую звуковой сигнал каждый час в течение дня, на ваши часы или мобильный. Как только вы услышите сигнал, обратите внимание, о чем вы в этот момент думаете и соответствуют ли ваши мысли текущему моменту. Определите в каком времени вы находитесь: в прошлом , настоящем или будущем?

Продолжайте выполнять это упражнение в течение дня и вы будете удивлены тем, что в большинстве случаев вы можете не находиться в состоянии здесь и сейчас. Одни в своих мыслях забегают наперед и пытаются решать задачи завтрашнего дня, другие живут бесконечным прокручиванием воспоминаний прошлого. Возможно, находясь на работе, вы летаете в воздушных замках, вместо того чтобы заниматься ею, или же наоборот, находясь в отпуске, летаете мысленно на своей работе. Вот так неблагодарное дело!

@myheavengate.com

Создается впечатление, что жизнь среднестатистического человека проходит между вчера и завтра, но никак не сегодня и не здесь и не сейчас.

Если вам не удалось поймать себя в состоянии «здесь и сейчас», относящихся к настоящему моменту, значит, вы спите в гипнотическом трансе бессознательности, как и большинство людей. Если вам надоело жить на автопилоте, пора проснуться сейчас же и встряхнуть с себя покрывало сна грез уводящих вас из настоящего!

Как только прозвучал сигнал на часах, задайте себе вопрос: «где я?» и в каком бы времени вы не находились, верните себя в момент настоящий и спросите: что я сейчас чувствую. Начните с ощущений в вашем теле. Вам удобно ваше положение. если вы едите, пищу обратите на это внимание и постарайтесь почувствовать ее температуру, вкус и т.д. Что бы вы могли сказать о ней, вам нравится она или нет?

ЧИТАЙТЕ:  Текущее состояние Вознесения. Новая Космическая Иерархия. Освобождение от имплантов

Удобно ли положение вашего тела, или каким-то частям вашего тела некомфортно? Учитесь чувствовать себя, вытягивая в текущий момент, и увидите, как начнет обогащаться ваше восприятие.

То, каким образом вы проявляете осознанность, напрямую зависит от вашего внимания и способности управлять им. Не забывайте правило внутреннего мира «Энергия следует за намерением», она течет туда, куда направлено наше внимание. Поощряя направление внимания в мир, на его детали, вы повышаете свою осознанность. С каждым днем вы начнете замечать все больше, обрабатывать огромное количество информации, приходящей из мира вокруг вас, которой раньше вы даже не придавали значение. Вы начнете учиться удерживать свое сознание в текущем моменте и получать от этого удовольствие.

И время…вам всегда будет его хватать, потому что вы начнете его структурировать, это даст вам возможность успевать гораздо больше чем раньше.

На что уходит ваша энергия?

Для того чтобы узнать, куда течет ваша энергия, при выполнении упражнения со звуковым сигналом и обнаруживанием «своего присутствия», записывайте каждый раз, как только прозвучит звуковой сигнал, в вашу тетрадь, сведения о месте и времени в котором вы мысленно находитесь в тот момент. Что это вам даст? Вы узнаете, какие сайты станиц вашего подсознания вы посещали в течение дня и если несколько раз вы оказались в одном и том же месте, значит на эту сферу направлено особое внимание вашего подсознания. Это будет неплохой информацией для раздумий.

Когда Будда стал просветленным, он воскликнул:

— Это невероятно! Значит, я с самого начала был просветленным, а все эти цепи и оковы были лишь сном!

Впоследствии, когда люди спрашивали его: «Что нам делать, чтобы избавиться от пороков?», Будда неизменно отвечал: «Будьте сознающими, внесите в свою жизнь осознанность».

ЧИТАЙТЕ:  Современная электроника пожирает биополя людей

Слушая его, Ананда, один из его учеников, спросил:

— Люди приходят к тебе с разными проблемами, а у тебя на все «недуги» один рецепт. Например, один человек спрашивает: «Как избавиться от гнева?», ты ему отвечаешь: «Будь осознанным!» Другой спрашивает: «Как избавиться от жадности?», ты ему отвечаешь: «Будь осознанным!» Третий спрашивает: «Как избавиться от обжорства?», ему ты тоже советуешь: «Проявляй осознанность». Как это понять?

Будда ответил:

— Их недуги отличаются друг от друга, как отличаются сны, которые снятся разным людям. Но если они все придут ко мне и спросят, я скажу им: «Начните осознавать! Пробудитесь

25.12.2011, 20:33

Vend


Загрузка...

Материалы по теме:

Тайны биополя или за пределами физической оболочки тела
Тайны биополя или за пределами физической оболочки тела Тело, душа, дух - Божественное начало человека. Независимо от философских и религиозных традиций, помимо физического тела, существует ...
Просветленные люди, кто они…?
Просветленные люди, кто они...? 1. Кто такие просветленные люди? Некоторые из них мужчины и некоторые женщины. Вы можете найти их в монастыре или пригородном доме, в лесу или ...
История повторяется вновь!
История повторяется вновь! Сила отрицания определена для жизни на планете, где испытывается живая материя в виде двойственной модели взаимоотношений. Каждая энергия может отображать стиль действий ...
Ваша Галактическая Семья «знает» О ВАС!
Ваша Галактическая Семья «знает» О ВАС! Приветствую вас, дорогие, Я Крáйон из Службы Магнетизма. Я говорю с теми, кто присутствуют в зале, а также читают и слушают это, и ...
Реинкарнация: мы всегда сюда возвращаемся
Реинкарнация: мы всегда сюда возвращаемся «Если вы хотите знать, что делали в прошлой жизни, посмотрите на свое нынешнее состояние. Если вы хотите узнать свое будущее, посмотрите на свои ...
Высшая связь со своим Святым Ментальным Я
Высшая связь со своим Святым Ментальным Я Дорогие мастера, в то время, как вы идете вперед по пути про-Свет-ления и приходите в лучшему пониманию космического ...
Как отключиться от эгрегора человеку?
Как отключиться от эгрегора человеку? Вы знаете, что такое эгрегоры? Это некие энергетические структуры, которые находятся в информационном пространстве над вами и способны влиять на ...
Ченнелинг-прогноз на сентябрь 2018 год
Ченнелинг-прогноз на сентябрь 2018 год Подведение итогов. Акцент на развитие интуиции и работы на квантовом уровне, чтобы результаты не получились прямопротивоположными тому, что вы ожидали.
ЧИТАЙТЕ:  Число характера - гадание по дате рождения
[caption ...
Энергетически-вибрационный прогноз на сентябрь 2018 года
Энергетически-вибрационный прогноз на сентябрь 2018 года Это будет ощущаться как мощные рывки событий, а следом угасание активности. После нескольких насыщенных дней будет наступать странное затишье. ...
Пять удивительных особенностей позитивных людей
Пять удивительных особенностей позитивных людей Оптимисты стараются жить на полную катушку и заряжают позитивом окружающих. Даже походка у них особая. Они не могут идти спокойно, ...
Загрузка...

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: