Как вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия?

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Любим Ваши ЛАЙКИ!

15.02.2017 автор: администратор 1387 Просмотров Получить КОД на ДЕНЬГИ!

Как вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия?

Все проблемы человека — от того, что он живёт неосознанно, как машина-автомат. Техника осознанности позволяет вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента. Практически все психотерапевтические методики, а ещё раньше — духовно-религиозные практики сходятся в одном утверждении… В каком же?

Как вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия

Как вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия

Все проблемы человека — от того, что он живёт неосознанно, как машина-автомат. Тело его пребывает в «здесь и сейчас», но, к сожалению, того же нельзя сказать о его уме. Ум человека — спит, спустив жизнь на некий «автопилот». Либо же бродит по прошлому и будущему — то сожалея и боясь, то «лелея» и мечтая.

Так мы не замечаем, что жизнью нашей начинает управлять Кто и Что угодно, только не мы сами. Вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия, «проснуться в реальности»! Вот задача, которую ставили перед собой и своими учениками как духовные учителя-гуру прошлого, так и психотерапевты сегодняшнего дня.

@myheavengate.com
Жизнь реальна только тогда, когда «Я» есть!
Гурджиев
 

Вся школа Гурджиева основана на простой мысли: «Что бы вы ни делали — помните себя. Это трудно.»
Гурджиевская школа «четвёртого пути» разработала много конкретнейших техник, которые стоит практиковать, если Вы всерьёз задумались о том, что же происходит с Вашей собственной реальностью, пока Вы чудачите где-то в отдалении…

Техника осознанности №1 «Сбить себя с толку»

 [ad2][/ad2]

Это ряд очень простых, но действенных упражнений по нарушению состояния «автопилота». Поняв нехитрый принцип, лежащий в основе этих практик, Вы сможете придумывать для себя новые варианты — то, что Вам больше нравится.

ЧИТАЙТЕ:  Сейчас самое время попробовать и исцеляться

Дайте себе задание в течение одного дня принимать пищу, держа основной прибор (вилку или ложку) не той рукой, которой Вы привыкли. То есть, скажем, весь день правши едят, держа ложку левой рукой, а левши, соответствено, правой.

В течение недели добирайтесь до работы (или до дома с работы) другим маршрутом. Хотя бы выходите на одну остановку раньше или позже и добирайтесь пешком, но не по прямой дороге. (Что касается женщин, то здесь нужно заранее побеспокоиться об удобной обуви. И разумеется, сие упражнение не подразумевает хождения тёмным вечером по сомнительным подворотням в туфлях на шпильке. Гурджиевские практики призывают вспомнить реальность, а не напрочь забыть о ней!)

Делайте любую привычную Вам работу медленно, торжественно и аккуратно. Так, как будто бы Вы несёте (на стоянке в пустыне) чашу с драгоценными каплями живой воды.

Техника осознанности № 2 «Контроль над речью»
  [ad2][/ad2]

овно на один день исключите из своей речи слово «нет» и его заместитель «не». Поробуйте обходиться другими языковыми средствами для прояснения своей мысли даже на работе. Сделайте то же самое со словом «я» и «мне», но в течение недели.

  • Пытайтесь осознанно проносить следующую главную гурджиевскую мантру «Я есть»
  • Через какое-то время подключите к ней вторую мантру «Я могу».

(Эти мантры произносятся осознанно, а не скороговоркой, и только после того, как Вы достигли каких-то успехов в осознании себя посредством упражнений перечисленных в начале нашего списка)

Техника осознанности №3 «Осознанное чтение»
 

 [ad2][/ad2]

Возьмите любой текст (впоследствии Вы сами будете выбирать уже НЕ ЛЮБЫЕ тексты). Прочитайте его три раза.

  • Первый раз — так, как Вы обычно читаете «про себя»
  • Второй раз прочитайте текст так, как будто бы Вы читаете его вслух другому человеку так, чтобы тот его понял.
  • Третий раз прочтите текст так, как будто бы это зашифрованное послание, написанное лично для Вас, с целью разрешить Ваши проблемы.
     
ЧИТАЙТЕ:  Частоты Вознесения - Биорезонанс

Выполняя гурджиевские техники (им несть числа), помните его главную метафору, описывающую, что есть человек: Человек (по Гурджиеву) это — машина. (Гурджиев жил в то время, когда слово «машина» ещё не имело тех крайне негативных коннотаций, которое оно имеет сегодня)

Крайне опасно оставлять машину, едущую на полном ходу, без водителя или же, позволяя ему отвлекаться от вождения на опасные пустяки.

Автор: Елена Назаренко

 

Материалы по теме:

Послание Цивилизации Орион о политике на Земле
Послание Цивилизации Орион о политике на Земле Наша система имеет опыт как созидания, так и разрушения как других существ, так и себе подобных. В настоящее ...
Я пришел сюда не для того, чтобы зажимать себя и ограничивать
Я пришел сюда не для того, чтобы зажимать себя и ограничивать Я пришел сюда не для того , чтобы себя зажимать и ограничивать. А выразить ...
Зачем мужчины отращивают длинный ноготь на мизинце?
Зачем мужчины отращивают длинный ноготь на мизинце? Возрождение масонской символики Среди множества причин, начиная от банальной нехватки времени до желания быть оригинальным, наиболее интересной кажется принадлежность ...
ОГОНЬ
ОГОНЬ огонь Возлюбленная Семья Света, Элемент Огня также ежедневно работает с вами, чтобы обеспечить продолжение ваших жизней на Земле. Каждый день Солнце встает ...
Лунный календарь стрижек на сентябрь 2017 года по дням
Лунный календарь стрижек на сентябрь 2017 года по дням Лунный календарь стрижки волос на сентябрь 2017 Подготовьте волосы к началу осенних холодов. Не пренебрегайте теми указаниями, которые дает ...
Ритуал очищения солью — избавление от негативной энергии и блоков
Ритуал очищения солью — избавление от негативной энергии и блоков ритуал очищения солью
ЧИТАЙТЕ:  Возмущения Кометы Лавджой и Сириуса
Соль – это очень мощное очищающее средство. Накопленная в ...
Об иерархии Божественной любви
Об иерархии Божественной любви Об иерархии Божественной любви Что такое иерархия? Зачем она нужна? Кто в нее входит и как она выглядит? Какие есть иерархии? Как ...
Событийный прогноз Хроник АКАШИ на август 2015 год
Событийный прогноз Хроник АКАШИ на август 2015 год Событийный прогноз Хроник АКАШИ на август 2015 год Каких энергий и событий мы можем ...
Вода – это жизнь, или как избежать преждевременного старения!
Вода – это жизнь, или как избежать преждевременного старения! Вода – это жизнь, или как избежать преждевременного старения! Фраза “Вода – это ...
Противогрибковая диета для повышения иммунитета
Противогрибковая диета для повышения иммунитета Противогрибковая диета для повышения иммунитета Противогрибковая программа Кандида - дрожжевая инфекция, патоген, который живет на слизистых мембранах и ...
Лотос
Лотос Эзотерический словарь. Значение слова - Лотос Лотос – в эзотерической литературе, как правило, символ высших центров сознания, духовного начала. Эзотерический словарь А Б В Г Д З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Ц Ч Ш Э Я
Луиза Хей видео
 Видео Луиза Хей Вы есть сила (видео Луиза Хей)   Счастливые мысли! Луиза Хей Счастливые мысли! Луиза Хей. Авторское право на данное видео принадлежит ученице Луизы Хей, Ангелине Могилевской.  Луиза Хей. Исцели ...

 

 

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: