Как научиться прощать своих обидчиков? 5 главных советов

ГАДАНИЯ ОНЛАЙН

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

20.02.2016 автор: администратор 1813 Просмотров

Как научиться прощать своих обидчиков? 5 главных советов

Как научиться прощать своих обидчиков?

Как научиться прощать своих обидчиков?

С годами список обидчиков, горьких воспоминаний и разочарований стает только длиннее. Помнить каждое плохое слово, сказанное в свой адрес — не лучший выбор. Только простив своего обидчика, вы избавитесь от переполняющей душу боли. Советы экспертов  подскажут вам, как научиться прощать обиды.

Совет № 1: примите решение

Главное в прощении — понять, что это важно лично для вас, а не для вашего обидчика. «Я тебя ненавижу! Никогда не прощу» — кричите вы в трубку любимому, который изменил вам с лучшей подругой. «И пожалуйста!» — ответит он вам. В то время как вы взвалите на себя груз обид и страданий, станете жалеть себя и плакать по ночам в подушку, он будет жить долго и счастливо. Не храните в своей душе воспоминания об обидчике, отравляя свое сердце. Лучше радуйтесь, что узнали о его неверности сейчас, а не на пенсии, поняв, что жизнь была прожита не с тем человеком.

@myheavengate.com

Вычеркните обидчика из жизни, удалите плохие воспоминания. Первый шаг к прощению — принять решение.

Совет № 2: выучите урок

Происходящие в нашей жизни события — жизненные уроки. Не всегда приятные, в большинстве случаев с горьким привкусом. Именно последние и приносят наибольшую пользу.

Простой пример — неверный молодой человек, о котором мы говорили в первом пункте. В юности мы гонимся за каким-то навязанными нам стандартами. Нам нравятся харизматичные мужчины, которые хорошо одеваются, ездят на престижных авто и кушают в дорогих ресторанах. На скромных поклонников, готовых часами нас ждать, носить на руках и исполнять все капризы, мы и внимания особого не обращаем.

С годами, пройдя через череду разочарований, обид и измен, мы понимаем, что для счастья социальный статус мужчины не важен. Главное — чтобы в отношениях были чувства. Выходит что все ваши «бывшие» — учителя.

Совет № 3: дайте волю эмоциям

Прощение — не банальный отказ от эмоций. Как бы горько вам ни было, но подавлять в себе чувства к обидчику — неправильно. Вы их только сохраните в своей душе, как в сейфе, до того момента, пока они не вырвутся на свободу.

Итак, чтобы научиться прощать и отпускать, вам обязательно нужно понять и пережить эмоции, вы должны поделиться с кем-то своими переживаниями — с лучшей подругой, психологом, мамой. Если ваша тайна слишком сокровенна, напишите ее на бумаге. Уединившись за чашечкой травяного чая, опишите на листе бумаги все то, что происходит у вас на душе. Закончив писать, сожгите лист.

ЧИТАЙТЕ:  Особые слова оживляют мертвые клетки

Совет № 4: вас же прощали?

Мы все — далеко не ангелы. У каждого из нас есть свой «скелет в шкафу». Кто-то недостаточно учтиво вел себя с родителями, кто-то — ушел от любимого человека к другому мужчине, кто-то — увел любимого у лучшей подруги. Вспомните, как часто вы жалели о таких ошибках. Вам же было важно получить прощение тех, кого вы обидели? Никто не идеален. Нет ничего смертельного в том, что вас обидели, и в том, что вы простили.

[ad2][/ad2]

Совет № 5: станьте сильнее

«Слабый никогда не прощает. Прощение — удел сильных» — сказал как-то Махатма Ганди.

Простив, вы станете сильнее по отношению к своему обидчику. Уже не вы — жертва, а он. Подумайте сами, счастливый человек, у которого все замечательно, наверняка не стал бы заниматься тем, чтобы насолить другим людям. Ваш обидчик — просто слабая личность, которая старается навредить кому-то, чтобы почувствовать свое превосходство.

Автор статьи: Астрожурнал


Загрузка...

Материалы по теме:

О чем ты думаешь перед сном и то, о чем следует думать?
О чем ты думаешь перед сном и то, о чем следует думать? Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое ...
Что такое ченнелинг, его влияние и важность для человека?
Что такое ченнелинг, его влияние и важность для человека? Если переносить энергию от одного источника другому, то это будет ченнелинг. Окончательный результат перенесения определяется особенностями ...
Малоизвестные принципы осознанности, которые способны перевернуть вашу жизнь
Малоизвестные принципы осознанности, которые способны перевернуть вашу жизнь Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь. Китайская пословица. Слышали ли ...
Детский гороскоп
Детский гороскоп Детский гороскоп ОВЕН (21.03. - 20.04.) Ребенок-Овен может быть агрессивным. Не со зла, а от переизбытка двигательной активности. Этому ребенку подавай ...
Изменение ДНК произносимыми словами и фразами
Изменение ДНК произносимыми словами и фразами Удивительное открытие русских объясняет многие «паранормальные» явления....
ЧИТАЙТЕ:  Пять удивительных особенностей позитивных людей
Российские ученые перепрограммировали ДНК человека используя слова и частоты. Генетика наконец объяснила такие ранее ...
Внутренний мир человека
Внутренний мир человека Человеческий организм - это слаженная работа всех органов без исключения, которые в своей совокупности, дополнены невидимой формой энергетики, обладающей способностью накопления и ...
Восемь цитат о реальности, расширяющих сознание
Восемь цитат о реальности, расширяющих сознание Когда вам кажется, что мир уходит из-под ног, и все привычное больше не ощущается столь устойчивым и плотным, каким ...
Пристальное внимание к происходящему — как метод осознанного существования
Пристальное внимание к происходящему — как метод осознанного существования Пристальное внимание к происходящему — один из методов осознанного существования. Любой факт, на который вы обратили ...
Дефицит любви и признания в детстве, последствия
Дефицит любви и признания в детстве, последствия Дефицит любви и признания в детстве в будущем может стать бездонной дырой, делающей человека зависимым от любви и ...
Душа человека
Душа человека Душа - это материальная форма существования или не материальная? Совершенство физиологии человека, позволяет создавать сформированные движения, в зависимости от качеств желаний, заложенных в ...
Загрузка...

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: