Искренность в общении сближает

Мы любим Ваши ЛАЙКИ!

08.06.2018 автор: администратор 181 Просмотров

Искренность в общении сближает

С малых лет мы приучены к осуждению. Судишь себя, ближних, жизнь. Быть собой становится стыдно: приходится врать, подавлять свои реальные мысли и чувства. Тысячи убеждений подсказывают: «что-то с тобой не так…» В душе образуется постоянная неудовлетворенность. Надрывно стараешься быть лучше. Перестаешь понимать, какой ты есть и чего хочешь. Теряешь себя. Лишь знаешь, каким быть «надо», а каким «нельзя». Трясешься от страха оказаться паршивым самозванцем.
Так, лишаешься уверенности в себе и становишься ходячей маской. Веришь, будто движешься в правильном направлении. Как все. Тужишься правильно жить, работать, воспитывать, одеваться, говорить. Но счастье это не приносит. Жизнь становится чередой вымученных ритуалов. Словно и не живешь, а сдаешь себя в аренду обществу.

Искренность в общении сближает

Искренность в общении сближает

Пока прикрываешься маской, в глубине души фонит чувство, что любят не тебя, а этот наигранный образ. А настоящего тебя не знают, и любить не станут. Чувствуешь себя самозванцем. Чем дольше покрываешь правду, тем страшней она кажется.
Если суждено исцеляться, каким бы ни было прошлое, его придется принять. Искренность — это голос правды, выражение реальных мыслей и чувств. Ты больше не рисуешься и не прикрываешь «изъяны» психологическим макияжем. Рискуешь раскрываться простым смертным, но еще живым человеком с присущей ему дикостью. Это сближает. Ты словно говоришь собеседнику:

@myheavengate.com

«посмотри. Вот я, настоящий. Не такой уж сильный, не такой уж умный». И он чувствует: «оказывается, и я могу перестать стыдиться. Могу быть собой и не бояться осуждения».

Искренность возможна только без оценок и суждений. Судить раскрывшегося человека означает плевать ему в душу. Когда рассказываешь предельную правду о том, что делает тебя простым смертным, о любых своих маленьких «грешках», и тебя не осуждают, а понимают, то чувствуешь, насколько это естественно — быть собой. Человек, встретивший тебя на этой территории, становится по-настоящему близким. Все, что ты чувствовал, делал, кем был, не могло быть иначе. С тобой все нормально. И всегда было нормально. Больше никому ничего доказывать не надо. Уже можно просто быть собой.

ЧИТАЙТЕ:  Астрологические VIP-даты 2012 года

Можно быть собой неумным, неинтересным, несмелым, несильным, неидеальным. И только таким настоящим тебя можно по-настоящему любить. Уверенность в себе основывается на пронизывающем осознании, что ты можешь быть вот этим самым человеком. Ты имеешь право на жизнь. Твоя душа не нуждается в обязательных правках. Искренность — это исцеление от нелюбви к себе. Если собеседник не судит, а слушает и понимает, он может заменить психолога. Терзания отпускают, если их выражаешь до исчерпания, когда говорить уже просто не о чем.

Искреннее общение не только терапевтично, оно интересно, потому что насыщено живой энергией твоей души. Без нее все становится безжизненно пресным. Мы все любим и музыку, и кино, и разговоры, резонирующие с нашим нутром. Можно использовать искренность как утонченный понт «для продвинутых», можно прикрываясь ей, порицать, можно бояться ее последствий. И все же искренность несет одновременно радость и огромную терапевтическую ценность. Понимаю, насколько нелегко создать условия для открытого диалога. Мало кому это действительно нужно. Но получается у тех, кто пробует.

Я учился искренности у своих клиентов. И начал практиковать с друзьями и близкими. Это работает. Приносит исцеление и радость. Повышается уровень осознанности, потому что принимаешь настоящее — этот самый момент, этих людей, себя. Еще вылезают сопротивления. С ними продолжаю работать. Оно того стоит. А рисоваться неинтересно, когда уже давно ясно, что все мы примерно одинаковые.

Рекомендации

С чего начать? Начать можно с открытого выражения своих симпатий и слабостей. Если не отвечают взаимностью, или хуже — осуждают, притормозите. Забрасывайте свои «удочки» аккуратно. Как ни странно, даже искренность может стать лживым прикрытием, если использовать ее для оправдания негативных эмоций. Дескать, «я же честно свои мысли выражаю — принимайте как есть». Только обучившись открыто говорить о своих слабостях и своей симпатии к другим, можно аккуратно переходить к озвучиванию негативных эмоций — к этому времени начинаешь чувствовать, где и как выдавать собеседнику обратную связь. Выражать свои негативные эмоции конструктивно — целое искусство. Как-нибудь дойдут руки — напишу об этом на progressman.ru отдельно.

ЧИТАЙТЕ:  Всегда храните надежду!

Не надо выворачивать душу наизнанку всем подряд. Людей распугаете. Но в идеале в личном пространстве должно быть хотя бы два-три человека, которым о себе можно рассказать буквально все, раскрыть все поступки и качества, которые казались постыдными. Если таких людей нет, подойдет психолог — слушатель профессиональный со стажем. Так приходит понимание, что ты сам — неизбежное следствие воплощенной в тебе жизни. Другим быть никогда не мог и не должен был. Понимать начинаешь и себя, и других. Никто более не нуждается в прощении и одобрении. Обиды и осуждение испаряются. Бог всем судья.

Можно принять все?

Здоровый человек не желает другим страданий. Мы все хотим любви. Даже насилие — такая извращенная форма этой потребности. К ней прибегают из-за отрицания себя. Ненависть к себе порождает ненависть к другим. А если человек преступник, как его понимать и принимать? Если совершал преступления в прошлом, а теперь сожалеет, понять его не так уж трудно. Особенно, если аналогичный опыт прошел сам. А если человек продолжает «преступать», — понимать его не обязательно. Оставьте это святым. И не путайте понимание с равнодушным бездействием. Если нарушают ваши границы, необязательно плавиться от ярости, чтобы их отстаивать.

Зрелость

Искренность — это фильтр от незрелости.
Не раз слышал, как в кино какой-нибудь персонаж заявлял что-то вроде: «мы же взрослые люди, можем говорить откровенно». А по контексту подразумевалось, что взрослым жаль времени на игры и маски…

Автор: Игорь Саторин


Загрузка...

Материалы по теме:

Знак Зодиака и его отношение к деньгам
Знак Зодиака и его отношение к деньгам Знак Зодиака и его отношение к деньгам Тот, кто ищет миллионы, весьма редко их находит, ...
Энергетический двойник. Лурис об энергетических двойниках и энергоинформационной составляющей Вселенной
Лурис об энергетических двойниках и энергоинформационной составляющей Вселенной энергетический двойник
ЧИТАЙТЕ:  Стеллиум, скопление звезд в гороскопе
Еще более 30 лет назад автором совместно с врачами психиатрами Одесского медицинского ...
Благодарность. Роль благодарности в сегодняшнем состоянии человека
Благодарность. Роль благодарности в сегодняшнем состоянии человека Ведущий: Я приветствую Сергия Радонежского и хотел поговорить о теме: «Благодарность. Роль благодарности в сегодняшнем состоянии человека». Силы: Я ...
Дэвид Айк: ЛЮБОЙ ВИД РАКА ИЗЛЕЧИМ это скрывают от нас с 1969 года!
Дэвид Айк: ЛЮБОЙ ВИД РАКА ИЗЛЕЧИМ это скрывают от нас с 1969 года! Точки здоровья на наших ладонях Нажимая на некоторые точки на наших ладонях, можно ...
Гипноз. Эзотерический словарь. Значение слова — Гипноз
Гипноз Эзотерический словарь. Значение слова - Гипноз Гипноз – это прямой контакт с подсознанием человека и общим информационным полем. В эзотерике многие практики так или иначе связаны ...
Вся правда о прививках!
Вся правда о прививках! о прививках Уже доказано, что прививки не защищают от болезней, а только калечат людей. Но способы защититься от ...
Как альтернативный способ взаимодействия с миром — Игрок жизни
Как альтернативный способ взаимодействия с миром - Игрок жизни Как альтернативный способ взаимодействия с миром - Игрок жизни Полнота ощущений и видение ...
Вольф Мессинг и его секреты гипноза
Вольф Мессинг и его секреты гипноза   Вольф Мессинг и его секреты гипноза Вольф Мессинг – легендарная личность с феноменальными способностями, секреты которых ...
Нынешнее Изменение — это Большое Изменение!
Нынешнее Изменение — это Большое Изменение! Приветствую вас, дорогие, Я Крáйон из Службы Магнетизма. Бывает так, что мы чувствуем во время ченнелинга, что пришло время ...
Фред Стёрлинг – Кираэль: Великий Перех, изменения
Фред Стёрлинг – Кираэль: Великий Перех, изменения Фред Стёрлинг – Кираэль: Великий Перех, изменени Изменения после Перехода Когда мы движемся в новое измерение, ...
Загрузка...

Sorry, the comment form is closed at this time.

Sorry, the comment form is closed at this time.

  • Поиск по сайту: